マイオカインとは聞き慣れないですが、テレビでたけしのみんなの家庭の医学
見てたら血糖値を下げる効果のあるホルモン様物質とのことで、若返りホルモン
なんて呼ばれたりもするそうですね！
運動すると筋肉から出るようで、食後にウォーキングやスクワットをゆっくり
やるのが効果的なそうな。
食べたらごろ〜んと寝ころぶと昔は「牛になる」なんて言われたけど、あながち
間違ってなかったのかも！？(^_^;)